Endorfiner

Endorfinerna är min bästa vän. Jag är så stolt över mig själv som gjort det till en bra vana att träna. Jag förtjänar den tiden för mig själv och till mig själv. Det låter konstigt men att träna är för mig att sätta mig främst och det behöver man ju göra emellanåt. Dessutom blir jag glad av det och orkar mer så det är ju bara massa, massa bra saker som händer. Det tycker jag om. Och jag åt ingen tårta idag på jobbet för jag unnade mig själv att istället för att äta kunna vara stolt över mig själv och nöjd med mina val. Ja kanske är jag min präktigaste just nu. Tack ska jag ha.