En lektion i effektivitet

Min effektiva dag; varit på Vårdcentralen, tränat i 70 min (löpträning samt sånt där annat), jobbat 11-20 samt varit lite sur på en sak men det tog inte så lång tid så det räknas inte. Och imorgon jobbar jag bara eller jag menar "bara" till 18 och samma sak på fredag. C jobbar halvdag imorn och fredag så jag tyckte det var rimligt att han tog ansvar och såg till att det fanns middag till ungefär 19 dessa dagar men han verkade måttligt intresserad. Det ska jag komma ihåg. Note to self, köp inget påskägg till honom. Well well.

BK

Bästa kryddan ÄR rosmarin. Och det heter muffins, inte cup cakes tack så mycket.

Helt normalt

Det här har jag handlat: ostkaka, cola, potatis och russin. Jomensatteh vilken bra handling. Ostkakan kan jag inte ens äta idag men kanske imorgon när jag tränat ordentligt. För ja, det här med träningen håller i sig och det är så roligt! Jag tycker om att jag tar mig tid till mig själv och liksom har förstått att jag är värd att må bra och att jag får ta tid till det. Nu ska jag titta på mitt bästa program Halv åtta hos mig. Eller så är det bara mitt favoritprogram just nu på grund av huvudvärken ingen vet.

Vila

Alltså, det är inte ok detta. Med sån här huvudvärk. Och det har hänt många gånger den senaste tiden och jag känner att jag är sådär lite sluddrig och osammanhängande som jag har hört att man kan bli med migrän. Hört och sett, hoho jag minns att prommisar med Cilanpilan när hon hade migrän brukade bli extra roliga. (Vafan gick vi för då? Med migrän alltså). Inte så roligt när man har det själv så jag ber om ursäkt i efterhand. Nu har jag dragit ner rullgardinen och måste vila vila vila.

Nytt tänk

Idag har det varit lite vår ute tack så mycket. Jag har varit ledig idag men gick upp vid 8 och åkte till jobbet för att träna och oh boy vad jag tränade. Jag är så stolt över det så jag måste nog speca det här: 30 min på crosstrainer (orbitrek, det är samma? ingen vet). 30 min med intervall på löpbandet och slutligen 30 min styrka. Och det var så roligt och kroppen är helt chockad och jag med. Det känns bra och jag har insett ett och annat. Men det orkar jag inte redogöra för nu.

Blått var det här

I lördags var det Converseväder och tunn jacka. Idag har det snöat. Det kan vara det som bidrar till den blå känslan men nu bara spekulerar jag förstås. Ingen vet.

Opepp

Nej jag vet inte, jag har liksom ingen lust precis nu. Jag tänker mig att det kanske känns mer inspirerande snart igen. Kanske.

Lösning

Jag behöver eventuellt lugna ner mig lite skulle jag tro. Och sova. Då blir allt bra.

Denna Daniel

Det ska ju bli kungligt bröllop och sådär och det bryr jag mig inte ett dugg om men media, media bryr sig i sanning. Och överallt när jag slår på tvn är Daniel Nyhlén där. Och jag vet inte om jag klarar det. Titta på honom. Han är så satans tvålfager att man blir illamående. Plus, han pratar om Madeläne som att han känner henne och kallar hennes BFF Louise för "Lussan" och är så käck att man får rysningar. Obehagsrysningar. Även har han samma kläder på sig i olika program på tv, fräscht. Utöver det verkar han inte ha vett att skämmas över att han jobbar på Svensk Damtidning. Kolla noga på bilden, ser detta ut som en sympatisk man? Nej, tänkte väl det.

Det var väl självaste

Nej nu jävlar. Jag blir helt galen på den här förkylningen! Jag blir helt vansinnig och jag orkar verkligen inte mer. Jag vill bli frisk nu snälla, snälla, snälla. Jag orkar inte mer och jag måste få träna. Allvar nu, jag måste bli frisk.