Nytt tänk

Idag har det varit lite vår ute tack så mycket. Jag har varit ledig idag men gick upp vid 8 och åkte till jobbet för att träna och oh boy vad jag tränade. Jag är så stolt över det så jag måste nog speca det här: 30 min på crosstrainer (orbitrek, det är samma? ingen vet). 30 min med intervall på löpbandet och slutligen 30 min styrka. Och det var så roligt och kroppen är helt chockad och jag med. Det känns bra och jag har insett ett och annat. Men det orkar jag inte redogöra för nu.