Lagom är bäst

I måndags och igår tränade jag. Igår stod jag på löpbandet en timma fast inte still givetvis och jag har nog aldrig svettats så mycket. Musklerna skakade långt in på förmiddagen sen och ja, givevis njöt jag av det eftersom jag är lite rubbad. Idag har jag tvingat mig själv till vilodag men imorgon får jag träna igen och då ska jag köra både orbi och styrka men då vara lite snällare mot mig själv. Och träning torsdag och fredag också. Lördag vilodag. Häromdan på jobbet kollade jag in schemat för helgen och konstaterade att det såg bedrövligt ut så jag erbjöd mig att jobba på söndag för att kunna passa på att träna samtidigt. Jamenvanormaljagärverkligen.