19 april 2010

On and on

Och juste. I söndags tränade jag, mest kondition och det var en riktig genomkörare. Kondition även idag, löpning. Och en upplyftande sak som jag konstaterade idag var att min kondition förbättrats ganska mycket sedan jag började träna för bara fem veckor sen. Då kunde jag springa i en hastighet och nu klarar jag en högre hastighet och längre intervaller. Det är ganska häftigt, tycker jag, att det går så ändå relativt snabbt. Fast nu blir det nog inte mer träning denna veckan för imorgon ska jag på utbildning på jobbet mellan 8-17 och likadant på onsdag och jag hinner inte efter för jag måste packa inför resan. Hoppas jag.

Inga kommentarer: